その他

いつか、人の言動が気にならなくなりたい人へ

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forbidden

人の言動が気になることってありませんか?

例えば

・食事の時の音
・煙草の吸うときの音
・滑舌が悪い人
・人の話を聞かない人

とか、人の癖が目障り、耳障りになることがあります。

実は、私たちは、自分が持っている「当たり前」と、人が持っている「当たり前」が同じときは全然気になりません。

例えば、音を立てて食事する人がいても、あなたも音を立てて食事するタイプの場合、気にならないんですね。目の前で起こっていることは、あなたにとって「当たり前の事」だからです。

でも、自分と違う当たり前を持った人がいたときに、問題が起こります。何だか許せなくて、イライラするんですね。

こんな感じで、私たちはまわりの世界を見るときいつも、「思い込み」というフィルタを通して見ます。

もし、あなたに「食事のときは音を立ててはいけない」という思い込みがあると、そのフィルタを通して世の中を見ます。

すると、音を立てて食事をしている人がダメな人に見えるのですね。「こんな当たり前のこともできていないなんて!」って。

ここで、注意してほしいのは、「自分が持っている”思い込み”って本当に正しいのか??」ということです。

そう言うと、誰もが「自分の持っている思い込みは正しい」って言います。でも、もう一度聞きますが本当に正しいでしょうか?

「自分が持っている正しさって、もしかして正しくないかも?」って思えた時に人の言動を許せるようになります。

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