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セルフイメージを高める5つの禁止事項

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堀口寿人です。

私たちには「自分って○○な人間だ!」というイメージがあります。

このイメージをセルフイメージと呼ぶこともありますね。

私たちはこのセルフイメージの通りの人生を送ってしまいます。

例えば、「自分て無価値で役に立たない人間だ!」という思い込みがある人がいるとしますね。

するとその人は自分の無価値観をまるで証明するかのような人生を送ります。

どんなに頑張ってもうまくいかないのもセルフイメージのせいなんですね。

ではどうやったら、このセルフイメージを高めてあげられるのか?

今回はそのために必要な5つの禁止事項をお伝えします。

  1. 生き物を殺さない
  2. 人のものを盗まない
  3. 不倫をしない
  4. 嘘をつかない
  5. お酒や麻薬など人を酔わせるものを飲まない

この5つです。

これらは仏教で五戒と呼ばれています。

嘘だと思って、とりあえず1か月試してみて下さい。

すごく自分のことが誇らしく感じられますよ^^

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