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8割で生きよう

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心理カウンセラーの堀口寿人です。

がんばり屋さんのあなたへ。

120%で生きないと自分がダメになる気がしていませんか??

人の体には限界があります。

でも、人の心のエネルギーには限界がありません。

心は王様、身体は家来のようなものです。

王様がめちゃくちゃに家来を、こき使えば家来は倒れてしまいます。

家来が倒れると・・・

その王国は滅んでしまいます。

8割くらいでちょうどいいんです。

仕事も家事も8割でやっても、案外仕上がりは悪くないものです。

その事を許してあげてくださいね^^

もちろん私も8割で生きるようにしています。

そうすれば余裕ができます。

余裕ができるから失敗が減ります。

失敗が減るから心も安定します。

・アクセル全開で走る車
・時速60kmで走る車

3時間後にどちらの車のほうが遠くへ進んでいるでしょうか?

もちろん、

  • 信号に引っかかる可能性
  • 警察に捕まる可能性
  • 事故をする可能性
  • エンジンが壊れる可能性

なども全部考えてくださいね^^

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