感想

堀口さんは私の本当の理解者

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心理カウンセラー堀口寿人です。

理解者がいると心強いですよね。

孤独感を払いのけてくれます。

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私は、うつ病で8年間、心療内科に通院していました。

薬ばかりが増え、睡眠薬を飲んでも眠れず・・・

このままうつ病で、一生苦しむのかと思い、自殺まで考えていました。

でも、堀口さんという心理カウンセラーを紹介してもらい、初めてカウンセリングを受けた時に、

「今まで、お辛かったですね・・・1人でよく頑張って生きてらっしゃったんですね。」

と、ねぎらいの言葉をかけてもらい涙が止まりませんでした。

うつ病を理解してくれる方がいることと、辛かったこと、1人で頑張らないといけなかったことを、認めてくれる方がいることで、とても気持ちが楽になりました。

今は、心療内科の薬の量も減り、やっと眠れるようになりました。

少しずつ、うつ病は良くなってきています。
もっと早くに堀口さんとお会い出来ていたら、もっと楽になれたかな^^;

でも、これからも堀口さんにカウンセリングして頂き、うつ病を克服できるようになりたいと思います。

本当にありがとうございました。

--------▲ここまで▲---------

私も、仕事がらたくさんの方のお話を聞いてきました。

しかし、実際に体験した事はほんの一握りだと思います。

そういう意味では、私にはクライアントさんの理解者になる資格はありません。

しかし、そんな私にも『あなたはよき理解者』と言っていただける方がいいます。

私が思うに、理解者になるには相手を理解したいという気持ち一つな気がしますね。

たとえ、私があなたと同じ体験をしても、
おそらくあなたとは違う感情がわきおこるでしょう。

ですから、本当の意味で私はあなたを理解する事はできないかもしれません。

しかし、

・あなたのツラさ
・あなたの一生懸命さ
・あなたの不安感
・あなたの葛藤
・あなたの恐怖感
・あなたの孤独感
・あなたの申し訳なさ

は、くんで差し上げる事はできると思います。

同じ人間ですからね。。

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