その他

何もしてはいけないゲーム

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

あなたはどんなときに自分を責めますか?

例えば

何かしなきゃ!

と思って、何もできなかったとき。

責めたりしませんか?

そんなときは何もしてはいけないゲームをやってみませんか?

ルールは簡単です。

例えば、1週間何もしてはいけないと自分と約束します。

  • 仕事もしちゃダメ
  • 掃除もしちゃダメ
  • 外出もしちゃダメ
  • 人とも話しちゃダメ
  • テレビも見ちゃダメ

ご飯とトイレと睡眠だけOKにします。

『しなくてもいい』じゃありませんよ!

『しちゃダメ』です^^

もちろん自分に優しいあなたのことですから簡単にクリアできますよね!?

  • このエントリーをはてなブックマークに追加